文章目录

1 研究对象与研究方法

1.1 研究对象

1.2 研究方法

    1.2.1 访谈法

    1.2.2 问卷调查法

    1.2.3 文献资料法

2 西北师范大学乙组篮球运动员常见运动损伤调查分析

2.1 篮球运动员常见损伤部位调查分析

2.2 踝关节损伤情况调查分析

2.3 膝关节损伤情况调查分析

2.4 其它关节损伤情况调查分析

3 篮球运动员常见损伤部位预防措施

3.1 踝关节损伤预防措施

3.2 膝关节损伤预防措施

4 结论

文章摘要:高校篮球运动员运动损伤的成因与病况有其特殊性,通过对西北师范大学体育学院乙组篮球运动员进行运动损伤的问卷调查,其结果显示:篮球运动员常见的运动损伤包括踝关节占总比的30%,膝关节损伤程度占总比的20%,腕掌指关节占总比的18%,其他部位占总比的27%,无损伤占总比的5%;踝关节主要损伤部位在内外侧副韧带和踝骨折,损伤的主要原因有准备活动不充分、技术动作不规范、落地踩别人脚、冲撞、过度疲劳和安全教育认识不够,准备活动的不充足是导致踝关节受伤的最主要因素;而内、外侧副韧带、十字韧带、半月板、髌骨劳损和髌骨骨折等是膝关节的主要损伤部位;其损伤的主要原因有错误站立姿势、落地不稳身体失控、突发性变向运动、过多双腿深蹲跳、准备活动不充分以及冲撞等;其中外侧副韧带损伤所占比重最高;膝踝关节损伤预防措施准备活动要充分,技术动作要准确。

文章关键词:

论文DOI:10.26914/c.cnkihy.2021.043395

论文分类号:R873;G841